“Como tudo na nossa vida e saúde, a ingestão dos ovos deve ser equilibrada. Ingerir regularmente, aliado a uma alimentação saudável, só trará benefícios à população”, completa.
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Faz bem para o cérebro. …
Ajuda na saúde ocular. …
Dá mais saciedade. …
Não aumenta o risco de doenças cardiovasculares. …
Faz bem para quem tem diabetes.